Gesundheitszentrum Renz & Fitness- und Gesundheitsstudio FIT IN Blaibach
Ihre kompetenten Partner für Ihre Gesundheit und Ihre Fitness

VINYASA YOGA

STELLE DEIN EIGENES YOGA-WORKOUT ZUSAMMEN - SO GEHTS:

1. EINSTIMMUNG WÄHLEN: Im Sitz (Video 1), in Rückenlage (Video 2) oder in Kindeshaltung (Video 3)

2. FLOW WÄHLEN: Flow 1 (Video 4), Flow 2 (Video 5) oder Flow 3 (Video 6)

3. ABFOLGEN MIT AUSKLANG AUSSUCHEN: Abfolgen mit Ausklang 1 (Video 7), Abfolgen mit Ausklang 2 (Video 8), Abfolgen mit Ausklang 3 (Video 9) oder Abfolgen mit Ausklang 4 (Video 10)


EINSTIMMUNGEN

 


FLOWS



ABFOLGEN MIT AUSKLANG

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